Эфирные масла против целлюлита

Вообще эфирные масла работают более эффективно, если с ними делать массаж и растирание. С эфирными маслами делают массаж: он оптимизирует обмен веществ в коже и тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток.

Между тем, простые и не слишком затратные процедуры можно и нужно делать самостоятельно, в домашних условиях, только вот усилия приложить всё-таки придётся. Речь идёт об использовании эфирных масел, давно известных своей целебной силой: с их помощью люди во все времена поддерживали здоровье и сохраняли красоту.

Напротив, ухаживать за собой всегда надо с удовольствием и любовью – тогда и в других сферах жизни всё наладится. Эфирное масло грейпфрута и герани от целлюлита Масло грейпфрута ускоряет ток лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Масло герани действует так же, но ещё и придаёт коже эластичность. Лимонное масло от целлюлита Лимонное масло помогает сжигать жир: массаж и обёртывания с ним улучшают обмен веществ, приводят в норму кровообращение и выравнивают кожу, делая её упругой и гладкой.

Все эти масла, в сочетании с базовыми маслами, дополняют действие друг друга и дают потрясающий эффект, если их правильно и регулярно использовать. В качестве базовых масел используются любые жирные масла: абрикосовое, персиковое, оливковое и другие.

Для достижения желаемого результата эфирные масла надо правильно смешивать. Основу наливают тогда, когда все эфирные масла уже находятся в посуде. Дома можно делать массаж дважды в день: сначала масло наносят на проблемные участки и втирают в кожу, а потом делают массаж.

Обёртывания с эфирными маслами тоже являются очень действенным средством в борьбе с целлюлитом. Композиций масел очень много, и каждая женщина может подобрать для себя ту, которая больше ей подходит. Масла лаванды, лимона и можжевельника смешивают с 20 мл базового масла и наносят на проблемные участки.

Сухие цветы и травы

Обёртывания с чёрной глиной делают по 40 минут. Глину разводят водой, добавляют измельчённые водоросли (2 ст.л.) и перемешивают. Следующий рецепт часто используют звёзды и топ-модели. Следующая композиция эфирных масел хорошо разглаживает кожу и устраняет целлюлит.

Если лучше узнать о свойствах эфирных масел, то будет легче составлять из них композиции с учётом своих индивидуальных особенностей и потребностей. Перед применением эфирных масел необходимо убедиться, что у вас нет на них аллергии, а при беременности и хронических заболеваниях обязательно проконсультироваться с врачом.

Эффективные средства от целлюлита

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна! Однако, есть процедуры с использованием эфирных масел, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях и практически без затрат, но приложив большие усилия. Эфирные масла всегда были популярны, издавна люди применяли их для поддерживания здоровья и сохранения красоты. Масло фенхеля сладкого способно быстро выводить шлаки из тканей.

Эфирные масла нужно грамотно смешивать для того, чтобы они давали нужный результат. Следующий рецепт очень популярен среди звезд и моделей подиумов и представляет собой эффективное средство от целлюлита. Он довольно простой: нужно налить немного геля для душа в емкость и добавить в него по 4 капли масла герани и бергамота. Далее намылить эту смесь на проблемные зоны и при помощи мочалки или массажной рукавицы массировать эти места круговыми движениями: по 20 раз по часовой стрелки и против.

Такую смесь добавить в наполовину заполненную водой ванну и принимать примерно 20 минут, постоянно массируя проблемные участки. Так же для улучшения кровообращения, кроме масел можжевельника и кипариса, можно использовать масло горного кедра, которое так же поможет избавиться от лишней жидкости в тканях. Высвобождению жира могут способствовать масла индийского и атлантического кедра, а так же масло шалфея.

Хорошо подходит в качестве основы масло сладкого миндаля. Храните заранее приготовленные средства с эфирными маслами в холодильнике и используйте в течение одной недели. В результате запускаются процессы регенерации, снимаются воспаления и очищаются клетки.

Елена Пахучая